VODレビューの始め方：三場面だけで改善を決める
全試合を見返さず、初デス、設置後、有利からの失点を選ぶ。結果論を避けて次の試合に持ち込める課題を作ります。
長い録画を最初から最後まで見る必要はありません。同じ失敗が出そうな三場面を選び、次の試合で試せる変更を一つ作る方が、振り返りを続けやすくなります。
判断前で止める
倒された瞬間ではなく、その前の移動やスキル使用の時点へ戻ります。当時分かっていた敵の位置、味方の状況、時間を書き出してください。後から見える敵の位置を、自分が知っていた情報に混ぜないようにします。
一つの代案を作る
「エイムを良くする」ではなく、「味方のフラッシュ後に角を確認する」と書きます。自分で実行できる変更に絞り、味方全員が完璧に動く前提にはしません。成功した場面も一つ見て、再現したい条件を探します。
次の試合で検証する
同じ場面が来たら変更を試し、実行できたか記録します。うまくいかなくても、情報不足、操作、タイミングのどこで崩れたか分けてください。振り返りは自分を責める作業ではなく、次の選択を具体化するための時間です。